أهلا زائر رصيدك 0
اخر زيارة 1969-12-31
الرئيسيةموقع الاتحادس .و .جبحـثالتسجيلدخولمكتبة الفيديوتسجيل دخول الاعضاءمكتبة الصور




في حال وجود أي مواضيع او ردود مُخالفة من قبل الأعضاء ، يرجى الإبلاغ عنها فورا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة ( تقرير عن مشاركة مخالفة ) ، و الموجودة أسفل كل مشاركة .


ضع الموضوع في الفيس بوك او تويتر الخ.. | 

معلومات تفيدك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة

سمير شمال 44

عضو مشارك

avatar

معلومات العضو
ذكر
مكيف
وجدتكم بـ : عن طريق ام اس ان
عدد المشاركات : 1216
المهنه : مراسله
الدولة : اليمن
سجل في : 04/02/2009
مهم جدالا تنسى ذكر الله

مُساهمةموضوع: معلومات تفيدك 2009-02-22, 3:52 am

كرة المضرب


من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

(تم التحويل من تنس)
اذهب إلى: تصفح, ابحث

لقطة لإحدى مباريات بطولة أمريكا المفتوحة للتنس و هي إحدى البطولات الكبرى لكرة المضرب.



كرة المضرب أو التنس الأرضي (بالإنجليزية: Tennis) هي رياضة يتبارى فيها لاعبان في مباريات الفردي، أو فريقان مكونان من لاعبين في مباريات الزوجي. كل لاعب يحمل مضرب ليستخدمه في ضرب كرة فوق الشبكة لمنطقة الخصم.وعدد االضربيات ليس محدد بمكن القول حتى يهزم االخصم.

محتويات

[إخفاء]


  • 1 لمحة تاريخية
  • 2 أصول اللعب
  • 3 الملعب
  • 4 كرة التنس
  • 5 البطولات

    • 5.1 البطولات الكبرى لكرة المضرب
    • 5.2 دورات الأساتذة (تنس)

  • 6 أشهر اللاعبين

    • 6.1 الرجال
    • 6.2 السيدات

  • 7 فوائد اللعبة للجسم
  • 8 انظر أيضا
  • 9 مراجع
  • 10 قرآة إضافية
  • 11 وصلات خارجية

//



[عدل] لمحة تاريخية


لعبة بالكرة والمضرب ترقى أصولها إلى القرن الحادي عشر للميلاد عندما نشأ في الأوساط الإكليركية الفرنسية ضرب منها عرف بتنس الفناء> Court tennis, ومن ثم راج في الأوساط الملكية الفرنسية خلال القرنين السادس عشر والسابع عشر, وكان يلعب في أفنية مسورة. أما لعبة التنس الحديثة, فقد نشأت في إنكلترا عام 1873.

[عدل] أصول اللعب


تمارس عادة في الهواء الطلق, وقد تمارس في ملاعب داخلية مغلقة. وإنما يتبارى في هذه اللعبة شخصان أو أربعة أشخاص, يحمل كل منهم مضربا خشبيا ذا رأس بيضوي الشكل مشدود بالأوتار فهو يقذف به كرة مطاطية مكسوة باللباد. والهدف من اللعب تسجيل النقاط بإرسال الكرة إلى منطقة الخصم بحيث يعجز عن ردها أو بحيث يردها ولكن بعد أن تمس الأرض أكثر من مرة, أو بإرسالها إلى منطقة الخصم وإكراهه على ردها على نحو تمس معه الشبكة أو تقع خارج حدود الملعب. أهم ما يميز لعبة التنس عن غيرها من بقية الالعاب الخرى هو انها تفيد اجزاء كثيرة من الجسم فضلا عن التوافق الذي تتطلب ممارسة اللعبة بين الذهن وكافة عضلات الجسم.

[عدل] الملعب


ملعب كرة المضرب



يبلغ طول ملعب التنس 78 قدما (القدم حوالي ثلاثين سنتيمترا), أما عرضه فيبلغ 27 قدما (إذا كان المتباريان اثنين فقط) أو 36 قدما (إذا كان اللاعبون زوجين يحتل كل زوج منهما جانبا من الملعب). ويفصل ما بين جانبي الملعب شبكة يبلغ ارتفاعها عند وسطها ثلاثة أقدام وعند طرفيها ثلاثة أقدام ونصف القدم.

[عدل] كرة التنس






















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سمير شمال 44

عضو مشارك

avatar

معلومات العضو
ذكر
مكيف
وجدتكم بـ : عن طريق ام اس ان
عدد المشاركات : 1216
المهنه : مراسله
الدولة : اليمن
سجل في : 04/02/2009
مهم جدالا تنسى ذكر الله

مُساهمةموضوع: فواد اللعبه 2009-02-22, 3:56 am

[عدل] فوائد اللعبة للجسم



  • القلب : إن التدريب المنتظم طريقة عظيمة لتحسين وظائف القلب والتنس تعمل على تدريب القلب بانتظام فعندما تجري في الملعب للعب الكرة أثناء النقطة تصل إلى مستوى مرتفع للحركة ثم يقل ذلك المستوى عندما تستريح لمدة 20-30 ثانية بين النقطتين.
  • البطن: عند ممارسة لعبة التنس يقع العمل الشاق على عضلات منطقة وسط الجسم التي تشمل عضلات البطن وأسفل الظهر وهي العضلات التي لا تساعد فقط على حفظ التوازن عند الجري وإنما تزيد ضربات الكرة من القوة والضغط على الساقين والجزء العلوي من الجسم.
  • الرأس: نعلم جميعا أن بذل المجهود يخفف من التوتر إلا أن ممارسة لعبة التنس تشحد الذهن كما تشحد الجسم . ففي كل مرة تقوم فيها بضرب الكرة يجب أن تتفاعل وتستجيب بسرعة وإذا أردت أن تنجح فيجب أن ترسم استراتيجية لكل خصم وهذا يساعد على المحافظة على نشاط المخ و شبابه.
  • الذراعان: قد لا تحصل على عضلات من سيرينا وليامز ولكن مرجحة مضرب وزنه 11 أوقية يساعد على تقوية العضلات العليا للذراع ثنائية الرؤوس والعضلات ثلاثية الرؤوس والكتفين والساعدين.
  • المرونة: تجبر لعبة التنس من يمارسها على تمديد عشرات العضلات في جميع أجزاء الجسم بما في ذلك عضلات لا تعرفها.
  • الساقان : كما تعمل ممارسة التنس على تقوية عضلات الساقين السفلى والعليا رباعية الرؤوس






















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سمير شمال 44

عضو مشارك

avatar

معلومات العضو
ذكر
مكيف
وجدتكم بـ : عن طريق ام اس ان
عدد المشاركات : 1216
المهنه : مراسله
الدولة : اليمن
سجل في : 04/02/2009
مهم جدالا تنسى ذكر الله

مُساهمةموضوع: يتبع 2009-02-22, 3:59 am



كرة التنس مطاطية وخفيفة الوزن ولونها اصفر وشكلها دائري وهي مكسوة باللباد.

[عدل] البطولات



[عدل] البطولات الكبرى لكرة المضرب


االبطولات الكبرى لكرة المضربالزمانالبطولةالمكانسطح الملعب
ينايربطولة أستراليا المفتوحة للتنسملبورنأرضيه صلبه
مايو-يونيوفرنسا المفتوحة و تسمى
دورة رولان غاروس الدولية
باريسملعب ترابي
يونيو-يوليوبطولة ويمبلدونلندنأرضية عشبية
أغسطس-سبتمبربطولة أمريكا المفتوحة للتنسنيويورك (مدينة)أرضية صلبه

[عدل] دورات الأساتذة (تنس)


البطولةالدولةالإسم التجاريالمدينةبدأت فينوع الأرضيةالموقع الرسمي
إنديان ويلز للماسترز الولايات المتحدةبيسفيك لايف المفتوحةإنديان ويلس، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة الأمريكية1987صلبةانقر هنا
ميامي للماسترز الولايات المتحدةسوني إريكسون المفتوحةميامي, الولايات المتحدة الأمريكية1985صلبةانقر هنا
مونتي كارلو للماسترز موناكوسلسة مونتي كارلو للماسترز مقدمة بواسطة روليكسمونتي كارلو, موناكو1897ترابيةانقر هنا
روما للماسترز إيطالياانتر ناسيونالي دي تي ال دي إيتالياروما, إيطاليا1930ترابيةانقر هنا
هامبورغ للماسترز ألمانياسلسة هامبورغ للماسترز 2007 مقدمة بواسطة إي أون هانسيهامبورغ, ألمانيا1892ترابيةانقر هنا
كندا للماسترز كنداكأس روجرمونتريال / تورنتو, كندا1881صلبةانقر هنا
سنسيناتي للماسترز الولايات المتحدةمجموعة الغربيون و الجنوبيون الإقتصاديةسنسيناتي, الولايات المتحدة الأمريكية1899صلبةانقر هنا
مدريد للماسترز إسبانياموتاو مدريلينا ماسترز مدريدمدريد, اسبانيا2002صلبة (I)انقر هنا
باريس للماسترز فرنسابي إن بي باريباس للماسترزباريس, فرنسا






















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سمير شمال 44

عضو مشارك

avatar

معلومات العضو
ذكر
مكيف
وجدتكم بـ : عن طريق ام اس ان
عدد المشاركات : 1216
المهنه : مراسله
الدولة : اليمن
سجل في : 04/02/2009
مهم جدالا تنسى ذكر الله

مُساهمةموضوع: يتبع معلومات تفيدك 2009-02-22, 4:01 am

[عدل] أشهر اللاعبين


تيم هينمان.



روجر فيدرير.



رفائيل نادال .



جوستين إنين.




[عدل] الرجال



  • رفائيل نادال أسباني الجنسية
  • روجيه فيدرير سويسري الجنسية
  • بيت سامبراس أمريكي الجنسية
  • أندريه أغاسي أمريكي الجنسية
  • مايكل تشانج أمريكي الجنسية
  • ليتون هيويت أسترالي الجنسية
  • مارات زافين روسي الجنسية
  • أندي روديك أمريكي الجنسية
  • نوفاك دوكوفيتش صربي الجنسية
  • بوريس بيكر ألماني الجنسية
  • ستيفان إدبرغ سويدي الجنسية
  • غوران إيفانيسيفيش كرواتي الجنسية


[عدل] السيدات



  • شتيفي غراف ألمانية الجنسية
  • أرانشا سانشيز فيكاريو إسبانية الجنسية
  • مونيكا سيليش أمريكية الجنسية من أصل صربي
  • مارتينا هينغيز سويسرية الجنسية
  • آنا ايفانوفيتش صربية الجنسية
  • أيلينا يانكوفيتش صربية الجنسية
  • جوستين إنين بلجيكية الجنسية
  • سيرينا ويليامز أمريكية الجنسية
  • فينوس ويليامز أمريكية الجنسية
  • ليندزي دافينبورت أمريكية الجنسية
  • ماريا شارابوفا روسية الجنسية
  • إيميلي موريسمو فرنسية الجنسية
  • أناستازيا ميسكينا روسية الجنسية
  • سانيا ميرزا هندية الجنسية






















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سمير شمال 44

عضو مشارك

avatar

معلومات العضو
ذكر
مكيف
وجدتكم بـ : عن طريق ام اس ان
عدد المشاركات : 1216
المهنه : مراسله
الدولة : اليمن
سجل في : 04/02/2009
مهم جدالا تنسى ذكر الله

مُساهمةموضوع: معلومات 2009-02-26, 9:30 am

تعتبر رياضة التنس الأرضي ثاني أكثر الرياضات شعبية في العالم بعد كرة القدم، وهي رياضة عريقة تاريخية كانت حصراً على الطبقة الملكية. ولاقت هذه الرياضة .

أسماء عديدة من بينها (اللعبة البيضاء)، و(لعبة الملوك)، واستقرت أخيراً على اسمها

الحالي (التنس) حيث إن الذين مارسوها في البداية هم نبلاء فرنسا في القرن الثالث

عشر الميلادي، ولكن بطريقة بدائية، وذلك عن طريق استخدام كف اليد لضرب الكرة.

حدثت عقب ذلك تطورات كبيرة في هذه اللعبة حيث استخدمت المضارب لأول مرة بشكل

فعلي في القرن الخامس عشر الميلادي، وحتى ذلك الوقت لم تكن هذه الرياضة تتمتع

بالطابع التنافسي حيث كانت تمارس كنوع من الترويح عن النفس لا أقل ولا أكثر ولم

تدخلها الروح التنافسية إلا بعد ذلك التاريخ بفترة طويلة.

ولم تلبث هذه الرياضة أن انتشرت من فرنسا إلى القارة الأوروبية، حيث مارسها

الإنجليز في القرن الخامس عشر الميلادي، والإنجليز هم أول من أطلق عليها اسمها

المعروف حالياً (التنس)، وأقيمت أول بطولة رسمية لهذه الرياضة في إنجلترا وبالتحديد

في مدينة ويمبلدون في شهر نوفمبر من سنة 1887م، وسميت البطولة باسم (بطولة ويمبلدون)

ولا تزال تقام حتى وقتنا الحاضر، ولم يتم تأسيس اتحاد خاص لهذه اللعبة حتى سنة 1913م.

تصنف لعبة التنس حسب الأرضية التي تقام عليها المباريات، ولعبة التنس الأرضي تصنف في

منافساتها حسب نوع الأرضية التي تقام عليها المسابقة مثلها مثل الألعاب الأخرى ككرة القدم






















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

معلومات تفيدك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

بسم الله الرحمن الرحيم .. قال تعالى : (( مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)) صدق الله العظيم


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاتحاد اليمني للتنس YEMENTF  :: منتدى الرياضه اليمنية :: منتدى رياضة تنس الميدان و الاسكواش-

Powered by phpBB2®Copyright©2000 - 2009
by Ahlamontada
جميع الحقوق محفوظه لادارة الاتحاد اليمني للتنس
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
 
1 23 456 81011 12141516171819 2021 222324 252627 282930313233343637 383940 41 42 43 44 45 46474849
© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونتك